Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 41.717
- Реакции
- 90
Пошаговое обучение техникам Брюшных манипуляций с нуля
Вы научитесь :
Выполнять Уддияну, Агнисару и Наули в различных вариантах
5 минут каждое утро
В среднем, первое Наули -вращение мышц живота получается сделать на 2-4 неделе ежедневной практики
для красивого и здорового живота
Брюшные манипуляции массируют мышцы и органы грудной, брюшной и тазовой полостей. Применяются в Йогатерапии.
Противопоказания к выполнению брюшных манипуляций
Уддияна-бандха:
Агнисара - Уддияна - Наули [Светлана Быковская]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Вы научитесь :
Выполнять Уддияну, Агнисару и Наули в различных вариантах
5 минут каждое утро
В среднем, первое Наули -вращение мышц живота получается сделать на 2-4 неделе ежедневной практики
для красивого и здорового живота
Брюшные манипуляции массируют мышцы и органы грудной, брюшной и тазовой полостей. Применяются в Йогатерапии.
Противопоказания к выполнению брюшных манипуляций
Уддияна-бандха:
- ...
Агнисара - Уддияна - Наули [Светлана Быковская]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум