Здоровье и красота [Александр Волоткевич] Адекватная тренировка мышц кора (2025)

Морской Бот

Пользователь
Регистрация
22.01.20
Сообщения
35.024
Реакции
90
Автор: Александр Волоткевич
Название: Адекватная тренировка мышц кора (2025)





Записанный мастер-класс продолжительностью около 1 часа о том, как действительно должна работать система кора.
Не «качать пресс», а понимать, как выстраивается стабильность, давление, дыхание и связь центра тела с движением.

Подробнее:



structureandfunction.by

Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум

Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Для тех, у кого нет Премиума Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум Оформить Вечный Премиум
 
Сверху Снизу