Скачать [Диалектика] Рациональный подросток: мысли, эмоции, поведение. Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии [Линетт Эртон]

Морской Бот

Пользователь
Регистрация
22.01.20
Сообщения
38.071
Реакции
90
Посмотреть вложение 1239585

Подростковый возраст — время интенсивных изменений, эмоциональной уязвимости и поиска собственной идентичности. В этот период особенно важно научиться понимать свои мысли, замечать внутренние импульсы и управлять поведением, чтобы уметь противостоять эмоциональным всплескам и автоматическим реакциям.

Данная рабочая тетрадь основана на принципах когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и предлагает подросткам практические инструменты для развития навыков...

[Диалектика] Рациональный подросток: мысли, эмоции, поведение. Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии [Линетт Эртон]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Для тех, у кого нет Премиума Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум Оформить Вечный Премиум
 
Сверху Снизу