Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 35.594
- Реакции
- 90
Это практическое руководство по управлению вниманием, снижению тревожности и восстановлению когнитивной устойчивости в условиях постоянной информационной перегрузки.
Опираясь на современные исследования в области нейропластичности, работы префронтальной коры и стресс-регуляции, Пол Грэк предлагает 21-дневный протокол, который помогает перезагрузить мозг всего за 5 минут в день.
Книга написана для рациональных скептиков, специалистов интеллектуального труда и...
Ментальный дебаг. Как перезагрузить мозг за 5 минут в день [Пол Грэк]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: 
Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум