Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 36.368
- Реакции
- 90
Посмотреть вложение 1235112
Ваш мозг работает как сломанная сигнализация? Вы не спите, прокручивая сценарии «А вдруг…», и пытаетесь контролировать хаос?
Эта книга — инструкция по перепрошивке нейронов. В ней мы будем использовать нейропластичность — способность мозга физически менять свою структуру под воздействием нового опыта.
Выключить режим ЧП! Как стать спокойным тому, кто устал всё контролировать [Лео Любавич]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Ваш мозг работает как сломанная сигнализация? Вы не спите, прокручивая сценарии «А вдруг…», и пытаетесь контролировать хаос?
Эта книга — инструкция по перепрошивке нейронов. В ней мы будем использовать нейропластичность — способность мозга физически менять свою структуру под воздействием нового опыта.
- Мы научимся замечать момент, когда мозг запускает «ложную тревогу», и не вовлекаться в неё.
- Мы освоим техники «когнитивного расцепления» — вы...
Выключить режим ЧП! Как стать спокойным тому, кто устал всё контролировать [Лео Любавич]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум