Скачать 30 дней без срывов. Как перестать переедать и победить тягу к сладкому [Тамара Саргсян]

[Морской Бот]

Посмотреть вложение 1286113

Эта книга — практическая программа на 30 дней, которая поможет понять причины переедания, научиться справляться с тягой к сладкому и выстроить более спокойные отношения с едой.

Внутри вы найдете простые ежедневные задания, упражнения и техники, которые помогут:

• понять, что вызывает переедание;
• отличать настоящий голод от эмоционального;
• уменьшить тягу к сладкому без жестких запретов;
• научиться останавливаться вовремя;
• сохранять результат...

30 дней без срывов. Как перестать переедать и победить тягу к сладкому [Тамара Саргсян]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

---

Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум