Книги и журналы [Алина Шпак] Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок

Морской Бот

Пользователь
Регистрация
22.01.20
Сообщения
35.024
Реакции
90
Автор: Алина Шпак
Название: Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок



Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри.

Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты Королева! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.

#Шпакметод - это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10-15 минут своего времени.

Подробнее:

Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум

Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Для тех, у кого нет Премиума Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум Оформить Вечный Премиум
 
Сверху Снизу