Здоровье и красота [Андрей Сидерский] Inception: Mindscape (2025)

Морской Бот

Пользователь
Регистрация
22.01.20
Сообщения
35.024
Реакции
90
Автор: Андрей Сидерский
Название: Inception: Mindscape (2025)





Mindscape
– это курс медитации, который мы создали по многочисленным запросам нашего сообщества.
Он поможет вам научиться фокусировать внимание, работать с намерением и обретать внутреннее спокойствие. В курсе три практики с детальными пояснениями, которые сделают медитацию доступной даже для новичков.

Материалы курса
Успокаиваем разум, фокусируем внимание, формируем намерение
  • Сессия 1. Медитация на внимание
  • Сессия 2. Медитация на свободу
  • Сессия 3. Объединение
Тренировочный план
Курс состоит из трех медитативных практик с постепенным погружением в метод. Вы можете проходить курс в собственном ритме, выбирая время и глубину практики.

Рекомендации
Подходит для утренней концентрации или вечернего успокоения. Каждая сессия это готовый аудиоформат, который поможет фокусироваться, настраивать намерение и развивать внимательность.

Язык: русский, украинский
Структура: 3 Эпизода
Продолжительность: 40мин/30мин/45мин

Подробнее:



Погрузитесь в глубины сознания с курсом Mindscape от Yoga Workout System. Простой и доступный онлайн гайд по медитации для развития внимания, воли и намерения.


Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум

Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Для тех, у кого нет Премиума Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум Оформить Вечный Премиум
 
Сверху Снизу