Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 54.998
- Реакции
- 98
Посмотреть вложение 1314255
Все привыкли к тому, что стресс - это происшествие. Так и говорят: «У меня сплошные стрессы на работе!»
Между тем это совсем не так. Потому что стресс - это ваше восприятие того, что происходит. И все стрессовые ситуации можно совсем без стресса пережить.
Вообще, стресс - это гормональный выброс. Просто случился подъем гормонов, подействовал на организм - и прошел. Без следа!
То есть, совет: “Не волнуйся!”, - конечно, смешной. Не волноваться мы не можем....
Антистресс: как перестать тревожиться и избежать хронических болезней? [Алена Лебедева]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Все привыкли к тому, что стресс - это происшествие. Так и говорят: «У меня сплошные стрессы на работе!»
Между тем это совсем не так. Потому что стресс - это ваше восприятие того, что происходит. И все стрессовые ситуации можно совсем без стресса пережить.
Вообще, стресс - это гормональный выброс. Просто случился подъем гормонов, подействовал на организм - и прошел. Без следа!
То есть, совет: “Не волнуйся!”, - конечно, смешной. Не волноваться мы не можем....
Антистресс: как перестать тревожиться и избежать хронических болезней? [Алена Лебедева]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум