Скачать Антистресс курс 30 дней через питание. Еда как лекарство от тревоги и стресса [Андрей Попов]

[Морской Бот]

Посмотреть вложение 1254933

Стресс разрушает ваше здоровье, но выход есть! Эта книга покажет, как обычная еда становится мощным оружием против напряжения.

За 30 дней вы научитесь управлять стрессом через питание без таблеток и сложных методик:

Неделя 1 — Стабилизация сахара (Дни 1-7)
Неделя 2 — Магний и витамины B (Дни 8-14)
Неделя 3 — Адаптогены и омега-3 (Дни 15-21)
Неделя 4 — Триптофан и серотонин (Дни 22-30)

Готовые меню, научные факты простым языком, проверенные...

Антистресс курс 30 дней через питание. Еда как лекарство от тревоги и стресса [Андрей Попов]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

---

Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум