Скачать [Диалектика] Освобождение от тревожности: упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии [Улисс Булман, Морин Дайсон]

[Морской Бот]

Тревожность — это неотъемлемая часть психической жизни человека, однако при определенных условиях она может утрачивать адаптивную функцию и начинать существенно влиять на мышление, поведение и качество жизни. Данная книга посвящена анализу механизмов тревожности и практической работе с ней в рамках когнитивно-поведенческого подхода.

В книге последовательно рассматриваются ключевые компоненты тревожных реакций, включая особенности тревожного мышления, связь мыслей, эмоций и поведения, а...

[Диалектика] Освобождение от тревожности: упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии [Улисс Булман, Морин Дайсон]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

---

Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум