Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 35.027
- Реакции
- 90
Автор: Diana Nilsson
Название: Йога Fysm. Август (2025)
Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале.
Здесь сохранены практики в записи в отличном качестве. Выходят каждую неделю.
Их достаточно много и они разные, подходят как начинающим, так и продолжающим.
Практики от 20до 50 минут. Это удобно и не занимает много времени.
Уровень, который подойдет любому человеку. Есть практики посложнее и полегче, они подписаны.
Что нужно для практик: коврик и место 2х2 метра.
Подписка на август 2025:
Подробнее:
Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум
1
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Название: Йога Fysm. Август (2025)
Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале.
Здесь сохранены практики в записи в отличном качестве. Выходят каждую неделю.
Их достаточно много и они разные, подходят как начинающим, так и продолжающим.
Практики от 20до 50 минут. Это удобно и не занимает много времени.
Уровень, который подойдет любому человеку. Есть практики посложнее и полегче, они подписаны.
Что нужно для практик: коврик и место 2х2 метра.
Подписка на август 2025:
- Статика. Бодрость 100%
- Утренний поток на 13 минут
- Практика на работу с ногами, вытяжение задней поверхности
- Комфортная практика, потянуть ноги, 2 стойки
- Активная суставная тренировка. Кардио.
- Кор, плечи, внутренняя поверхность бедра. Утренняя
- Вечерняя практика. Балансы на ноги, акцент на ТБМ, работа с низом
- Включение на 20 минут. Можно и утром, и вечером
- Статья про корневые замки
Подробнее:
Скачать:
Этот курс доступен с подпиской: Премиум
1
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум