Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 53.416
- Реакции
- 98
Как научиться разговаривать с самим собой
Дмитрий Хортов
Посмотреть вложение 1307267
Внутренний разговор нужен для того, чтобы не растворяться во внешнем. Он помогает задать себе простые, но важные вопросы: что со мной сейчас происходит, почему мне так тяжело? это правда или только моя тревога? чего я на самом деле хочу? что будет полезно сделать прямо сейчас?
В книге собраны пошаговые практики для работы с усталостью, откатами, внутренним критиком и страхами. Эта книга о...
Как научиться разговаривать с самим собой + Тетрадь для внутреннего диалога и осознанной жизни [Дмитрий Хортов]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Дмитрий Хортов
Посмотреть вложение 1307267
Внутренний разговор нужен для того, чтобы не растворяться во внешнем. Он помогает задать себе простые, но важные вопросы: что со мной сейчас происходит, почему мне так тяжело? это правда или только моя тревога? чего я на самом деле хочу? что будет полезно сделать прямо сейчас?
В книге собраны пошаговые практики для работы с усталостью, откатами, внутренним критиком и страхами. Эта книга о...
Как научиться разговаривать с самим собой + Тетрадь для внутреннего диалога и осознанной жизни [Дмитрий Хортов]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум