Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 49.301
- Реакции
- 90
Посмотреть вложение 1277912
Практическая книга Евгения Савельева о том, как он прошел путь от 98,5 до 80 кг без жестких диет и срывов.
В основе — личный опыт, биолого-химическая база, анализы и врач, подсчет калорий, GPT-проект питания, ходьба, сон, вода, белок, клетчатка, отказ от сладкой газировки, работа с плато и откатами.
Это не медицинская инструкция и не чудо-диета, а понятная система для взрослого человека, который хочет есть нормально, худеть спокойно и не ненавидеть себя....
Как похудеть без диет и срывов [Евгений Савельев]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Практическая книга Евгения Савельева о том, как он прошел путь от 98,5 до 80 кг без жестких диет и срывов.
В основе — личный опыт, биолого-химическая база, анализы и врач, подсчет калорий, GPT-проект питания, ходьба, сон, вода, белок, клетчатка, отказ от сладкой газировки, работа с плато и откатами.
Это не медицинская инструкция и не чудо-диета, а понятная система для взрослого человека, который хочет есть нормально, худеть спокойно и не ненавидеть себя....
Как похудеть без диет и срывов [Евгений Савельев]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум