Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 43.683
- Реакции
- 90
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Фогг Би Джей
Посмотреть вложение 623261
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро,...
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам [Фогг Би Джей]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Фогг Би Джей
Посмотреть вложение 623261
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро,...
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам [Фогг Би Джей]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум