Скачать [Питер] Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок. 2-е изд., исправленное [Пол Уэйд]

[Морской Бот]

Посмотреть вложение 1325523

Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека и их значении, а с другой — представляет собой полноценную поэтапную систему развития физических способностей, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения.

О чем эта книга? О свободе. О выживании. О человечности. Она написана бывшим заключенным, человеком, лишившимся...

[Питер] Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок. 2-е изд., исправленное [Пол Уэйд]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

---

Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум