Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 54.660
- Реакции
- 98
Посмотреть вложение 1312101
Павел Федоренко - сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, автор бестселлеров по психотерапии.
С этой книгой вы:
- поймете, куда пропадает ваша энергия и почему не получается "просто радоваться"
- научитесь распознавать скрытые триггеры тревоги и узнаете, какие механизмы незаметно перегружают нашу нервную систему
- научитесь отличать действительно важное от цифрового шума, чтобы не тратить силы на то, что лишь создает иллюзию продуктивности
- вернете ощущение...
Почему же ничего не радует? Ответ КПТ-терапевта. Если вы постоянно чувствуете тревогу, усталость и выгорание [Павел Федоренко]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Павел Федоренко - сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, автор бестселлеров по психотерапии.
С этой книгой вы:
- поймете, куда пропадает ваша энергия и почему не получается "просто радоваться"
- научитесь распознавать скрытые триггеры тревоги и узнаете, какие механизмы незаметно перегружают нашу нервную систему
- научитесь отличать действительно важное от цифрового шума, чтобы не тратить силы на то, что лишь создает иллюзию продуктивности
- вернете ощущение...
Почему же ничего не радует? Ответ КПТ-терапевта. Если вы постоянно чувствуете тревогу, усталость и выгорание [Павел Федоренко]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум