Скачать Похудение без борьбы с собой. Психологические практики современной когнитивно-поведенческой терапии [Юлия Пономарева]

Морской Бот

Пользователь
Регистрация
22.01.20
Сообщения
57.800
Реакции
100
Посмотреть вложение 1329425

Перед вами книга-практикум, в которой вы найдете минимум теории и максимум работающих техник из современных направлений когнитивно-поведенческой терапии для налаживания отношений с собой и со своей едой.

Изучив практики из этой книги вы найдете для себя свой собственный естественный путь снижения веса и сохранения результатов на всю жизнь. Без борьбы с собой.

К каждой главе прилагается аудио-практика, записанная лично автором и доступная для скачивания и...

Похудение без борьбы с собой. Психологические практики современной когнитивно-поведенческой терапии [Юлия Пономарева]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Для тех, у кого нет Премиума Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум Оформить Вечный Премиум
 
Сверху Снизу