Скачать Поза Дерева. Дыхание Суставов [Тариф Стандарт] [Владимир Осипов]

[Морской Бот]

Посмотреть вложение 1307482

Практика для тех, кто хочет сделать тело более живым и свободным — не через силу, а через внимание, дыхание и микродвижение

На мастер-классе вы:

• научитесь замечать, где тело остаётся живым и подвижным, а где словно «глохнет» и зажимается
• освоите микродвижения 6 суставных групп — от голеностопных до лучезапястных и соедините их с дыханием
• разберётесь, что Владимир называет «дыханием суставов»: на вдохе — расширение, на выдохе — возврат...

Поза Дерева. Дыхание Суставов [Тариф Стандарт] [Владимир Осипов]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

---

Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум