Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 35.027
- Реакции
- 90
ПВД — универсальный алгоритм для жизни, когда нет сил и кажется, что всё идёт не так.
Это практический гайд от клинического психолога Александра Валова для тех, кто чувствует истощение, тревогу или потерянность. В основе книги лежит простой, но мощный алгоритм из трёх шагов:
- Принять реальность без борьбы,
- Выбрать направление, исходя из своих ценностей, и
- Действовать маленькими, посильными шагами даже в условиях страха или усталости.
Принимай, выбирай, действуй. Универсальный алгоритм для жизни, когда нет сил и кажется, что все идет не так [Александр Валов]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: 
Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум