Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 52.341
- Реакции
- 90
Посмотреть вложение 1302155
Что вас ждёт:
Работа с тазобедренными суставами [Тариф Тренировка 1] [Ольга Ужегова]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Что вас ждёт:
- Глубокая, но безопасная проработка амплитуды внешней и внутренней ротации бедра.
- Укрепление мышц-стабилизаторов тазобедренного и коленного сустава для защиты от травм.
- Пошаговое освоение асан для раскрытия тазобедренных суставов: от базовых форм к сложным (падмасана, агнистамбхасана, йогадандасана).
- Движения и асаны, выстроенные в логическую последовательность для адаптивного и осознанного обучения.
Работа с тазобедренными суставами [Тариф Тренировка 1] [Ольга Ужегова]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум