Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 50.586
- Реакции
- 90
Посмотреть вложение 1284845
Если хотя бы несколько пунктов откликнулись — значит, тело застряло в режиме стресса.
Стресс и сон под контролем [Академия Доктора Берга] [Эрик Берг]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Если хотя бы несколько пунктов откликнулись — значит, тело застряло в режиме стресса.
- Ложитесь спать, а в голове крутятся мысли, пока все не передумаете?
- Просыпаетесь среди ночи и потом долго не можете уснуть?
- Бывает, что в 3–4 утра голова уже включилась, хотя телу еще нужен сон?
- Утром встаете с ощущением, будто совсем не ложились?
- Днем держитесь на кофе, сладком или просто на силе воли?
- Вечером устаете, но спокойно уснуть все...
Стресс и сон под контролем [Академия Доктора Берга] [Эрик Берг]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум