Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 53.416
- Реакции
- 98
Посмотреть вложение 1307245
От первых асан — к самостоятельной регулярной практике и заботе о теле в обычной жизни.
Научитесь заниматься йогой самостоятельно
Начинаем с базы и постепенно двигаемся от простого к более сложному. Вы освоите основные асаны, научитесь правильно выполнять их и соединять в полноценную практику.
В программе — балансы, прогибы, треугольники, Чатуранга, Собака мордой вверх и другие базовые элементы.
Между тренировками — дни отдыха с короткими лекциями о...
Суперйога [Алёна Тихонова]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
От первых асан — к самостоятельной регулярной практике и заботе о теле в обычной жизни.
Научитесь заниматься йогой самостоятельно
Начинаем с базы и постепенно двигаемся от простого к более сложному. Вы освоите основные асаны, научитесь правильно выполнять их и соединять в полноценную практику.
В программе — балансы, прогибы, треугольники, Чатуранга, Собака мордой вверх и другие базовые элементы.
Между тренировками — дни отдыха с короткими лекциями о...
Суперйога [Алёна Тихонова]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум