Морской Бот
Пользователь
- Регистрация
- 22.01.20
- Сообщения
- 56.756
- Реакции
- 98
Посмотреть вложение 1322700
Наше тело всегда подает сигналы — через напряжение, тревогу, бессонницу или боль в мышцах. Как правило, это не просто усталость. Такое состояние может быть связано с пережитым стрессом и даже травмирующим событием. Автор, основываясь на последних научных данных, рассказывает, как травматичный опыт влияет на нервную систему, что такое реакция замирания, какую роль играет кортизол и что с этим всем делать.
В книге представлено 10 соматических практик с...
Телесный протокол. Как с помощью соматических упражнений воздействовать на психосоматику [Лиз Тенуто]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум
Наше тело всегда подает сигналы — через напряжение, тревогу, бессонницу или боль в мышцах. Как правило, это не просто усталость. Такое состояние может быть связано с пережитым стрессом и даже травмирующим событием. Автор, основываясь на последних научных данных, рассказывает, как травматичный опыт влияет на нервную систему, что такое реакция замирания, какую роль играет кортизол и что с этим всем делать.
В книге представлено 10 соматических практик с...
Телесный протокол. Как с помощью соматических упражнений воздействовать на психосоматику [Лиз Тенуто]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.
Если у Вас нет Премиум статуса: Преимущества Премиум подписки Оформить Вечный Премиум