Скачать Теория Асан №2 [Андрей Сидерский]

[Морской Бот]

Теория асан №2 | бакасана, бабочка, скручивание, позы верблюда и павлина
Посмотреть вложение 591680​

Серия видеоуроков про асаны. Андрей Сидерский подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами заменять. Зачем нужно выполнять данную асану....

Теория Асан №2 [Андрей Сидерский]

Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

---

Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум