Скачать Трансформация [Ирина Манчева]

[Морской Бот]

Посмотреть вложение 1314081

4-недельная программа полного преображения

Что вы получаете:

• 4-недельная программа с поэтапным планом
• Тренировки с прогрессией нагрузки — от недели к неделе

Программа по неделям

Неделя 1: Активация
Разогреваем тело, активируем все группы мышц. Входим в режим мягко и безопасно — подготовка к интенсивной работе.

Неделя 2: Жиросжигание
Включаем режим сжигания жира. Акцент на ягодицы и спину — формируем красивый...

Трансформация [Ирина Манчева]
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.

---

Если у Вас нет Премиум статуса:
Преимущества Премиум подписки
Оформить Вечный Премиум